Aktiv és passziv kimozgatás  

A passzív kimozgatás az ízületek mozgáspályáját megtartó, a kontrakturák kialakulását megakadályozó, vagy oldó és keringésjavító kezelés, mely önállóan és az egyéni torna részeként alkalmazható.

a mozgásterjedelem megtartása és helyreállítása

a mozgásbeszűkülés megelőzése és oldása

az aktív mozgások előkészítése

az izomzat csökkent működésének helyreállítása

teljesen bénult izom esetében az izom rugalmasságát és a reflex apparátus funkcióképességét lehet fenntartani.

sérülés, sebészeti beavatkozásokat követően a szöveti gyógyulási folyamat elősegítése

az izületi porc anyagcseréjének javítása

Manipulációk, melyek az ízületek mozgatására irányulnak. Akinek valaha volt vállízületi problémája, az tudja, milyen könnyen beszűkül egy ízületi mozgás és milyen komoly terápiát igényel a teljes mozgás visszanyerése. Táncosok, sportolók, harcművészettel foglalkozók mindennapos problémája és munkája a nyújtás. Egy jó szakember sokat segíthet nekik. Ez már a gyógytornász szakmával határterület.A passzív kimozgatás az ízület külső erővel történő átmozgatása, mely a test főbb ízületeit érinti: nyaki, háti, deréktájéki, keresztcsonti gerincszakasz, combcsont, kéz- és lábujjpercek, térd, váll, könyök. A kimozgatást csak masszázs után szabad végezni.

Célja:

- az ízületek mozgáshatárig történő módszeres, fájdalommentes kimozgatása

- a mozgások terjedelmének megtartása

- a mozgások terjedelmének visszaállítása

- ízületi, ín és izom zsugorodások oldása

- izmok, inak rugalmasságának visszaállítása, megtartása

- izmok feszességének az oldása

- aktív mozgás előkészítése

- az izmok, bőr-, és vérellátásának fokozása

- reflex apparátus karbantartása

fájdalom csökkentése

A passzív mozgatás indikációi:
Minden esetben amikor az ízület mozgása beszűkül alkalmazható.
A mozgások terjedelmének megtartása, a beszűkült mozgáshatár visszaállítása, illetve annak megelőzése.

A passzív mozgatás kontraindikációi:
- centrális bénulás által érintett terület
- patella/térd betapadása
- bőrhegesedés
- osteoporózis/csontriktulás
- discus hernia/porckorongsérv
- ödémás izület

A passzív mozgatás célja:
A mozgások terjedelmének megtartása, a beszűkült mozgáshatár visszaállítása, illetve annak megelőzése. A kezelés során a beteg passzív, míg a kezelő aktív vezetett kimozgatást végez. A fokozatosság elve nagyon fontos, be kell tartani. Ismerni kell az izületek mozgását és annak mozgáshatárait. Minden mozgást kiinduló helyzetben kezdünk. Az izület alatt és felett tartjuk a kimozgatásra előkészített területet. A svéd masszázs és a kötőszöveti kiegészítő fogások közé iktatom be, 2/3 időre, mert nem csak kimozgatás előtt kell feloldanom az izomspazmusokat, hanem utána is.

https://www.youtube.com/watch?v=-p7-vPV0caU